Иако је со неопходна за нормално функционисање организма, њен прекомерни унос доводи до повишеног крвног притиска – једног од главних фактора ризика за срчане болести и мождани удар. Просечна особа често несвесно конзумира више соли него што је препоручено. Велики део натријума уносимо кроз прерађене производе, као што су конзервирана
Continue readingСлана опасност – како натријум утиче на притисак и срце
